Wie entferne ich Falten an Hals und Dekolleté? Eine häufig gestellte Frage von Frauen. Und rechts! Sie müssen den Zustand Ihrer Haut überwachen, um in jedem Alter frisch auszusehen.
Das Auftreten von Falten, Schlaffheit der Haut, Verlust der Festigkeit und Elastizität des Dekolletés – all dies verrät oft das Alter.
Ursachen schneller Hautalterung
Relativ elastische Körperhaut - und Schlaffheit an Hals und Dekolleté. Warum so?
Die Struktur der Haut in diesen Bereichen ist vergleichbar mit der Umgebung der Augen.. Ebenso treten dieselben Probleme auf - Empfindlichkeit, Trockenheit, Austrocknung.
Der Pflege dieses Bereichs wird daher wenig Aufmerksamkeit geschenkt. Wenn wir zum Beispiel eine Maske gegen Falten im Gesicht machen, denken wir nicht immer an die zusätzliche Portion für den Hals und darunter. Ganz zu schweigen von Peeling oder anderen Verfahren. Vor dem Schlafengehen cremt sich selten jemand das Dekolleté ein.
Über Faktoren wie Mangelernährung, hormonelle Veränderungen und banales Alter braucht man nicht zu reden. Du kennst es schon sehr gut.
Nun, nachdem wir herausgefunden haben, warum, lassen Sie uns jetzt darüber sprechen, was zu tun ist, wie man Durchhängen und Falten entfernt. Als nächstes bieten wir einige Methoden an, wie Sie Falten im Dekolleté-Bereich entfernen können.
Herangehensweise an das Problem
Es ist wichtig, sich an die täglichen Aktivitäten zu gewöhnen und sie fast wie Rituale durchzuführen. Also unter ihnen:
- Reinigung,
- tonisieren,
- Essen (nachts),
- Flüssigkeitszufuhr (morgens).
Zusätzlich sollte wöchentlich auf sanfte Peeling-Verfahren geachtet werden. Natürlich führt das Schrubben nicht dazu, dass Sie Falten sofort entfernen können (zumal eine harte Exposition das Problem nur verschlimmert! ), Aber ein weiches Peeling trägt bei systemischer Anwendung Früchte.
Sanftes Peeling
Zum Peeling werden hauptsächlich natürliche Peelings verwendet mit:
- Honig
- Kaffee,
- Ton,
- Öle.
Masken
Auch eine Gesichtsmaske für Hals und Dekolleté gegen Fältchen zweimal pro Woche ist eine hervorragende Methode der intensiven Pflege. Es lohnt sich, natürliche Stoffe als Basis zu nehmen, wie Öle, Kräuter, Gemüse, Milchprodukte, Früchte.
Petersilienmaske
Um die Zusammensetzung vorzubereiten, müssen Sie Folgendes einnehmen:
- Haufen frischer Kräuter
- 130 g Milch
- dünner Stoff.
Milch muss gekocht und mit 2 großen Löffeln gehackter Petersilie in ein Glas gegossen werden. Die Mischung sollte noch etwa fünf Minuten ziehen. Dann wird der Stoff in dieser Zusammensetzung getränkt und gepresst. Und Hals und Dekolleté erhalten eine Art Kompresse. Nach 20 Minuten entfernt. Das Verfahren sollte regelmäßig durchgeführt werden, aber nicht täglich.
Protein
Um Falten loszuwerden, können Sie ein Rezept mit Protein ausprobieren.
Du wirst brauchen:
- 1 Ei
- 1 TeelöffelÖle (pflanzlich, vorzugsweise Oliven),
- eine halbe Zitrone
- Gaze.
In einem Behälter werden Eiweiß, Zitronensaft und Öl gemischt. Dann wird Gaze in dieser Zusammensetzung angefeuchtet, dann wird analog zum vorherigen Rezept eine Maske aufgetragen. Hals- und Dekolletébereich sollten umwickelt werden. Wir schießen nach 10 Minuten.
Maske mit Gelatine
Rezept:
- Gelatine (1 EL) wird mit Wasser (2 EL) gemischt,
- in einem Wasserbad wird diese Zusammensetzung erhitzt, bis sich die Kristalle auflösen,
- zu dem vorhandenen müssen Sie 2 EL hinzufügen. Stärke (wählen Sie - Mais oder Kartoffel).
Die Anti-Falten-Maske ist für Hals und Dekolleté geeignet, jedoch immer in warmer Form.
Öle
Ein solches Verfahren hilft auch, kleine Manifestationen von Falten bei systematischer Anwendung zu entfernen. Für diese Maske werden Öle genommen: je 1 Esslöffel - Jojoba, Pfirsichkerne, Weizenkeime. Unter den anderen Zutaten in der Zusammensetzung befindet sich ein Löffel Zitrussaft, die gleiche Menge Salz (nehmen Sie genau das Meer, aber mittelgroß).
Zubereitung: Die Öle werden gemischt, Zitronensaft wird in dieselbe Schüssel gegossen, Salz wird hinzugefügt. Nach dem Rühren mit dieser Zusammensetzung wird der Hals behandelt, die Zone ist etwas niedriger. Dann mit Frischhaltefolie abdecken - mit einem warmen Tuch. Wir warten fünfzehn Minuten, vielleicht etwas länger.
Pflege auf Aloe-Basis
Ein weiteres Rezept mit natürlichen Inhaltsstoffen hilft, Falten loszuwerden:
- Aloe-Blatt-Fruchtfleisch
- 1 Eigelb,
- Honig.
Aloe muss fein gehackt werden, um eine breiige Konsistenz zu erhalten. Es gibt auch das Eigelb, kneten, Honig einfüllen, ebenfalls gründlich mischen. Auf Problemzonen auftragen, dann 15 Minuten einweichen und abspülen.
Gymnastik für glatte Haut
Sie können auch Übungen machen, wenn Sie Hautfalten entfernen möchten. Spezielle Gymnastik führt, wenn sie regelmäßig durchgeführt wird, zu Ergebnissen. Kleine Fältchen verschwinden fast, auch tiefe Querfalten fallen nicht mehr so auf.
- Also die Reihenfolge der ersten Übung. Ausgangsposition - auf dem Boden sitzend. Der Rücken sollte möglichst entspannt sein. Positionieren Sie Ihre Beine so, dass es bequemer ist. Wir heben den Kopf und werfen ihn zurück.Achten Sie darauf, dass Sie es reibungslos tun und nicht die geringste plötzliche Bewegung zulassen.. 5 Sekunden warten, zurück in die Ausgangsposition. Und so - 10 Wiederholungen.
- Zweite. Die Startposition ist unverändert. Nur wir stoßen den Kopf maximal ab, zuerst nach rechts und fixieren ihn in dieser Position für bis zu fünf Sekunden. Jetzt kehren wir in die Ausgangsposition zurück, wir machen dasselbe auf der anderen Seite. Für jede Seite - 10 Ansätze auf die gleiche Weise.
Nachfolgend finden Sie einen weiteren Komplex der Zervixgymnastik, mit dem Sie das Auftreten tiefer Falten verhindern und kleine entfernen können.
- Wenn Sie mit flachem Rücken auf einem Stuhl sitzen, müssen Sie 5 kreisförmige Kopfbewegungen in 2 Richtungen ausführen. Ziehen Sie dann das Kinn so nah wie möglich an die Brust und versuchen Sie, es an den Körper zu drücken. In dieser Position müssen Sie 10 bis 15 Sekunden bleiben.
- Die Muskeln müssen angespannt werden, indem der Kopf nach links und dann nach rechts geneigt wird. 4-5 Wiederholungen auf jeder Seite. Machen Sie dann 8-10 und beschleunigen Sie allmählich das Tempo.
- Die Finger sollten auf den Hinterkopf gelegt werden, schließen Sie sie im Schloss. Erzeuge Widerstand mit deinen Händen und ziehe deinen Kopf nach unten und dann scharf zurück. Dies sollte sechs bis acht Mal durchgeführt werden.Die Effizienz ist umso höher, je stärker der Widerstand der Hände ist.
- Mit einem geraden Rücken müssen Sie auf einem Stuhl sitzen und Ihren Kopf nach hinten neigen. Schauen Sie nach oben und bewegen Sie Ihren Kiefer, als ob Sie kauen würden. In diesem Fall muss der Mund geschlossen werden. Für diese Übung ist eine Minute vorgesehen, dann die Ausgangsposition.
Eine einfache tägliche Anti-Falten-Massage für Hals und Dekolleté
In der Regel dauert eine solche Massage nicht länger als dreißig Sekunden am Tag.
- Du musst deinen Kopf heben.
- Massieren Sie die Haut mit dem Handrücken von unten nach oben. Die Hände müssen abgewechselt werden.
- Am Ende können Sie mit der Rückseite der Handflächen klopfende Bewegungen auf dem Kinn machen.
Die Massage von Hals und Dekolleté gegen Falten wird in Salons gut durchgeführt, insbesondere in solchen, die traditionelle orientalische Techniken anwenden. Zusätzlich kommt eine Creme zum Einsatz, die Fältchen glättet und gleichzeitig die Haut strafft, beruhigt und pflegt.
Wichtig! Alle Manipulationen am Hals, sei es Massage oder Übungen, sollten nach der Reinigung durchgeführt werden, Sie können die Creme auch vorab auftragen. Die Haut ist also anfälliger für Exposition.
Salontechniken
Falten im Bereich des Halses und des Dekolletés werden manchmal mit Hilfe von Salon-Rehabilitationsprogrammen entfernt.
- Photoporation, Phototherapie. Die Verwendung von Geräten, die auf Lichteinwirkung basieren, führt zur Glättung von Falten, entfernt Altersflecken und zielt auf die Heilung der Kapillaren ab.
- Lasertechniken, die auch schlaffe Haut beeinflussen.
- HF-Heben. Methode zur Straffung und Verjüngung.
- Mesotherapie. Es handelt sich um Injektionen auf Basis von Hyaluronsäure, Pflanzenextrakten, Vitaminen usw.
- Botulinumtoxin im Nacken wird relativ selten angewendet, aber es ermöglicht Ihnen, vertikale Muskelstränge und damit verbundene Falten zu entfernen. Die Halshaut wird viel glatter und sieht jünger aus. Es kann jedoch vorübergehend zu Sprach- und Schluckbeschwerden kommen.
Manchmal greifen sie sogar zu plastischen Operationen, um die Jugendlichkeit von Hals und Dekolleté wiederherzustellen. Sie haben die Wahl, wie Sie Ihre Attraktivität und Schönheit erhalten.